De oorzaken van overgewicht
Er zijn veel factoren die de oorzaak van overgewicht kunnen zijn. Maar we zien vaak dat mensen tijdens het afvallen helemaal niet kijken naar deze oorzaken. In plaats daarvan worden vaak alleen de symptomen van overgewicht aangepakt. Zo val je in korte tijd af, maar zitten de kilo’s er waarschijnlijk ook weer snel aan. Om blijvend resultaat te behalen moet je niet de symptomen, maar juist de oorzaken van overgewicht aanpakken.
Verschillende factoren veroorzaken overgewicht
“Waar zou mijn overgewicht vandaan komen?” Een goede vraag om jezelf te stellen als je wilt afvallen. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn. Zo komt het bij sommigen door verkeerde voeding. Bij anderen ligt het juist aan te weinig beweging of te weinig slaap. En wat ook voorkomt, is dat de oorzaak ligt bij het gebruik van bepaalde medicatie, zoals het spuiten van insuline. Ook jouw mentale en emotionele welzijn kan de aanleiding van overgewicht zijn. Wie ben je? Wat heb je meegemaakt? Hoe heeft jouw leven zich ontwikkeld? Waar sta je vandaag? De antwoorden kunnen je helpen om achter de oorzaak te komen.
Hormonen als oorzaak van overgewicht
Wanneer hormonen niet in balans zijn, wordt voedsel niet omgezet in energie maar in vet. Daarnaast veroorzaakt een hormonale disbalans een verlangen naar ongezond voedsel, waardoor je meer gaat eten dan nodig is. Het voedingsprogramma van Cure4Life herstelt de balans in de hormonen en pakt zo de oorzaak van overgewicht aan.
Stress veroorzaakt overgewicht
Ook stress speelt een belangrijke rol in het ontstaan van overgewicht. Stress heeft namelijk invloed op lichamelijke reacties. Er kunnen gezondheidsklachten ontstaan wanneer iemand continu stress ervaart, zoals een gewichtstoename. Bovendien kan stress leiden tot hormonale veranderingen, emotie-eten en minder beweging waardoor je zwaarder wordt.
Giftige stoffen als oorzaak van overgewicht
Een andere oorzaak van overgewicht is de aanwezigheid van giftige stoffen in medicatie en voeding. Het lichaam is niet in staat om deze giftige stoffen af te breken, waardoor ze worden opgeslagen in vetcellen en overgewicht ontstaat. Ons voedingsprogramma focust daarom op gewone, natuurlijke voeding, wat een algehele gezondheidsverbetering tot gevolg heeft. Zo kan het medicijngebruik vaak worden afgebouwd en kunnen giftige stoffen niet langer overgewicht veroorzaken.
Pak de oorzaken van overgewicht aan
Zoals je hebt gezien, is er in feite dus niet slechts één oorzaak van overgewicht. Het is altijd een combinatie van meerdere factoren. Als je wilt afvallen is het dus eerst van belang om na te denken over de mogelijke oorzaken van jouw overgewicht. Wij helpen je graag bij het in kaart brengen en aanpakken van deze factoren.
Gratis kennismaken–
Ben jij er klaar voor?
Wil jij de strijd met de overtollige kilo’s nog één keer aangaan? Herstel met
Cure4Life de disbalans in jouw lichaam en werk toe naar een gezond gewicht en gezonde leefstijl.
Vraag nu vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek aan bij een van onze erkende
consulenten.