Mijn naam is Hester van der Leeden en ik ben consulente bij Cure4Life Westland & Holistisch Leefstijlcoach. Ik werk vanuit de overtuiging dat het lichaam een sterk zelfherstellend vermogen heeft. Als holistisch leefstijlcoach kijk ik verder dan alleen voeding of gewicht: ik help mensen inzicht krijgen in wat er speelt op fysiek, mentaal én emotioneel niveau.

Mijn liefde voor koken en interesse in natuurlijke gezondheid begonnen al vroeg. Omdat ik geen onnodige toevoegingen wilde in mijn eten, en merkte hoeveel invloed voeding heeft op hoe je je voelt, ben ik me hierin verder gaan verdiepen. Ik volgde de opleiding tot natuurvoedingskundige aan Academie Kraaybeekerhof én de opleiding aan de Academie voor Holistisch Coachen, waar ik leerde om met een bredere blik naar gezondheid en gedrag te kijken.

Die holistische benadering sluit perfect aan bij de methode van Cure4Life. Het is een natuurlijke, goed onderbouwde manier om blijvend grip te krijgen op je gewicht en gezondheid. Ik laat je graag zien dat genieten van eten en een gezonde leefstijl prima samengaan.

Afvallen is niet eenvoudig als je niet weet waar jouw knelpunten liggen. Maar met de juiste kennis én begeleiding wordt het wél mogelijk om je weer fit en energiek te voelen. Ik begeleid je daar met enthousiasme en persoonlijke aandacht bij – zodat jij jouw doelen kunt bereiken én behouden.