Wat leuk dat je deze pagina bezoekt!

Mijn naam is Greet Berghuis en ik woon in het mooie Leidschendam-Voorburg. Ik ben getrouwd, trotse moeder van drie kinderen en inmiddels ook oma van één kleinkind. In mijn vrije tijd geniet ik van de natuur, ben ik graag creatief bezig en verdiep ik me met veel enthousiasme in alles wat met gezondheid en voeding te maken heeft.

Blijvend afvallen zonder dieet is voor mij geen trend, maar een duurzame manier van leven. Veel mensen willen graag makkelijk afvallen, maar lopen vast in tijdelijke oplossingen of strenge diëten. Ik help je juist om stap voor stap een gezonde leefstijl op te bouwen die je wél volhoudt.

Als apothekersassistent, gewichtsconsulent, sportcoach, stoppen-met-roken coach, leefstijlcoach en Tikva-instructeur begeleid ik mensen op een persoonlijke en betrokken manier naar blijvend gewichtsverlies zonder dieet. Daarbij neem ik niet alleen mijn kennis en ervaring mee, maar ook mijn eigen ervaringsdeskundigheid op het gebied van aankomen en afvallen in verschillende levensfasen.

Ik weet hoe belangrijk het is om écht gehoord en begrepen te worden. Na ruim 40 jaar werken in de zorg ben ik nu werkzaam als zelfstandig leefstijlcoach in Leidschendam-Voorburg, waar ik mensen help met makkelijk en gezond afvallen op een manier die bij hen past.

Mensen omschrijven mij als rustig, creatief, luisterend en inlevend. Dat zie ik als de basis van goede begeleiding: samen kijken naar wat jij nodig hebt, zonder oordeel en met aandacht.

Ik heb mij aangesloten bij Cure4Life omdat hun visie naadloos aansluit bij de mijne: geen crashdiëten of hypes, maar blijvend afvallen zonder dieet, op een deskundige en onderbouwde manier.

Voel je welkom om kennis te maken. Ik help je graag op weg naar een gezonde leefstijl én een gewicht dat bij jou past – op een manier die je kunt volhouden.