Wil jij graag volgens de seizoenskalender eten? SUPER, wij ook! Kiezen voor seizoensproducten heeft veel voordelen. Zo eet je vers, gezond en lekker. Ook je…

Voor de afwisseling is het ook lekker om eens een vegetarisch gerecht te maken. Met dit recept maak je een gerecht met een heerlijke gevulde portobello…

Een heerlijk gezond recept en ook nog eens geschikt voor de vegetariërs onder ons: gevulde paprika met tofu en spinazie! Lees snel verder hoe je…

We hebben een heerlijk gevulde courgette recept voor je. Wij zijn fan van de courgette, want deze groente bevat veel voedingsstoffen en vezels. Maar de courgette…

Gepocheerde kabeljauwfilet is een smaakvol gerecht en geschikt als je op zoek bent naar een lichte maaltijd. Bovendien is het een zeer gezonde keuze, aangezien…

Wil je vanavond een maaltijd vol met eiwitten en onverzadigde vetten? En het liefst met weinig tot geen koolhydraten? Maak dan deze gegrilde kip met…

Hieronder vind je de bereiding van de friszure salade met appel, selderij en walnoten. Geschikt als een lekkere maaltijdsalade of als bijgerecht. Het zure in…

Gek op vis? Dan is deze heerlijk frisse haringsalade een goede optie voor jou. Eenvoudig te bereiden en boordevol voedzame ingrediënten, dus een geschikte keuze…