Mijn naam is Nicole Anthonissen en ik begeleid jou op jouw reis naar een gezond en krachtig leven. Vanuit onze locatie in Amsterdam bied ik bij Cure4Life een holistische aanpak die je helpt om hormonaal overgewicht aan te pakken en de balans in je lichaam én leven te herstellen.
Hormonaal overgewicht ontstaat vaak door een verstoring van het natuurlijke evenwicht in je lichaam. Denk aan stress, trauma, verkeerde voedingskeuzes of langdurige overbelasting van je systeem. Bij Cure4Life Amsterdam kijken we niet alleen naar wat je eet, maar vooral naar wat eronder ligt. Samen gaan we aan de slag met leefstijl, mindset, beweging en emotionele blokkades om zo blijvende verandering te realiseren.

Wat je kunt verwachten tijdens de coaching
Bij Cure4Life kijken we verder dan de kilo’s. We onderzoeken samen de diepere oorzaken van je overgewicht, zoals hormonale disbalans, belemmerende patronen en onverwerkte emoties. In mijn sessies stem ik intuïtief af op jouw proces en ondersteun ik je bij het loslaten van wat je tegenhoudt. Mijn coaching is een combinatie van:
– Lichaamsgerichte oefeningen, zoals ademwerk en mindful kickboksen
– Systemisch werk zoals familieopstellingen
– Coaching op het gebied van voeding, mindset en emotionele verwerking
– Praktische routines die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen

Het resultaat? Meer energie, rust in je hoofd, een sterker lichaam en een positieve relatie met jezelf én voeding.

Coaching op maat – in Amsterdam of online
Of je nu in Amsterdam woont of verder weg: mijn begeleiding is beschikbaar op de manier die bij jou past. Zowel online als in de praktijk bied ik persoonlijke coachingstrajecten aan, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

We creëren samen nieuwe leefstijlgewoonten die niet alleen je gewicht beïnvloeden, maar ook je mentale en emotionele welzijn verbeteren. Je leert je lichaam opnieuw te vertrouwen en komt weer thuis bij jezelf.

Wil jij hormonaal overgewicht aanpakken, je veerkracht vergroten en je weer energiek en in balans voelen? Zet dan vandaag nog de eerste stap en plan een gratis kennismakingsgesprek. Ik begeleid je graag op jouw weg naar blijvende transformatie.