Blogs over afvallen, overgewicht en gezondheid

Vergroot jouw veerkracht!

De bijzondere tijd waar we nu in leven heeft niet alleen fysieke stress-reacties tot gevolg, zoals je in de vorige ...
Lees verder...

Stress en ontspanning in coronatijd

De huidige coronasituatie duurt nog even voort, de ‘intelligente lock-down’-maatregelen in Nederland zijn voor het grootste deel verlengd tot in ...
Lees verder...

De zin of onzin van voedingssupplementen

De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) waarschuwt tegen reclames van verkopers van voedingssupplementen die de suggestie wekken dat hun producten ...
Lees verder...

Vitamine C: zin of onzin

De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) waarschuwt tegen reclames van verkopers van voedingssupplementen die de suggestie wekken dat hun producten ...
Lees verder...

Gezond en verantwoord afvallen: hoe doe je dat?

Er wordt steeds meer bekend over de relatie tussen overgewicht en een groter risico op het ontwikkelen van talloze chronische ...
Lees verder...

Het verband tussen overgewicht en corona

Terwijl de huidige coronamaatregelen zijn verlengd tot minimaal eind april, zien we nu voorzichtig de eerste tekenen dat het aantal ...
Lees verder...

“Ik wilde me weer fitter en gezonder voelen.”

Sharon heeft het Cure4Life programma gevolgd bij Jolanda van der Velden van Cure4Life Middelharnis. Zij wilde zich weer fitter en ...
Lees verder...

“Ik heb veel meer energie, ik doe weer mee!”

Na een hartinfarct kreeg Jannie haar energie maar niet terug. Ze besloot dat ze wat kilo's kwijt wilde raken en ...
Lees verder...

“Er is geen reden om sceptisch te zijn, want het werkt!”

Annelies is 61 jaar en zit volop in de overgang. Daarnaast is ze nog herstellende van een burn-out. Toch is ...
Lees verder...

“De weegschaal gaf een aantal kilo’s aan die ik op dat moment niet kon geloven.”

Jean had al veel dingen geprobeerd op het gebied van afvallen, maar had vooral behoefte aan goede begeleiding. Ze is ...
Lees verder...