Cure4Life blog
Met je gedachte naar het Caribisch gebied? Zie je de witte stranden, de palmbomen en de blauwe zee al voor je? Geniet dan ook van een toepasselijk gerecht: Caribische kip. Volg je het Cure4Life programma? Dan is dit een heerlijk recept vanaf fase 4! Bekijk de bereiding en begin met koken.
Braad het kippenvlees gaar. Snij ondertussen de ananas, peper, ui en paprika in stukjes en voeg dit toe zodra de kip gaar is. Voeg ook de taugé toe en blus het geheel af met een scheutje azijn. Breng het vervolgens op smaak met kaneel en zout. Serveer het eventueel op slabladeren. Eet smakelijk en geniet van de Caribische kip!
“Wat heb ik allemaal al gedaan? Ik heb minder brood gegeten. Ook een tijdje minder pasta. Ik heb tot een paar weken terug elke vrijdag een fruitdag ingelast. En laatst een detox kuur gehouden. Ik heb hardgelopen in het bos. Aan de gewichten gehangen in de sportschool. Ik heb zelfs pillen, shakes en poeders genomen. Kijk, ik heb alles geprobeerd. Maar hoe komt het dat ik toch niet afval?”
