Cure4Life blog
Bij welke vis loopt het water je al in de mond? In ieder geval hou je van een lekkere maaltijd met vis. Heb je dit recept weleens geprobeerd? Een tongrolletje zalm, gebakken in olijfolie en geserveerd et paksoi. Het proberen waard! Volg je het Cure4Life programma, dan is dit een heerlijk recept vanaf fase 4.
Vet het aluminiumfolie in met olijfolie. Snij de dille, ui en bleekselderij fijn en leg dit op het ingevette aluminiumfolie. Vul de tongfilet met zalm en leg het op de folie, dit dichtvouwen. Leg het geheel op een bakplaat in de oven, 20 minuten op 180 graden. Snij ondertussen de paksoi fijn en wok dit met peper en zout. Serveer dit bij de tongrolletje zalm en dan eet smakelijk!
“Wat heb ik allemaal al gedaan? Ik heb minder brood gegeten. Ook een tijdje minder pasta. Ik heb tot een paar weken terug elke vrijdag een fruitdag ingelast. En laatst een detox kuur gehouden. Ik heb hardgelopen in het bos. Aan de gewichten gehangen in de sportschool. Ik heb zelfs pillen, shakes en poeders genomen. Kijk, ik heb alles geprobeerd. Maar hoe komt het dat ik toch niet afval?”
