Weet je nog niet wat je vandaag wilt eten? En wil je graag iets gezonds, voedzaams en makkelijks op tafel zetten? Bekijk dan onze Cure4Life recepten. Volg je het programma van Cure4Life? Bij elk recept staat aangegeven in welke fase die past. Handig hè? Eet smakelijk!
Hieronder vind je een overzicht van alle – online beschikbare – recepten. Per categorie kun je zo makkelijk(er) de recepten vinden. We hebben de categorieën ontbijt, lunch, diner, bijgerechten en dranken. In sommige gevallen kun je een recept bij zowel lunch- als dinergerechten vinden of bijvoorbeeld bij zowel ontbijt- als lunchgerechten. Eet smakelijk!
• Rijstwafels met Griekse yoghurt en aardbeien
• Groente omelet uit de oven
• Blauwe bessen smoothie
• Feestelijk cheesecake ontbijt
• 3x veganistisch beleg
• Oosterse ei muffins
• Chiapudding met appel en kaneel
• Spaanse omelet
• Smoothie met spinazie
• Omelet met cherrytomaatjes
• Wrap van ei gevuld met avocado en tomaat
• Veganistische caesar salade
• Gevulde courgette met tomaat en mozzarella
• Spinazie salade met aardbeien, geitenkaas en pecannoten
• Salade met perzik en geitenkaas
• Venkelsalade met groene peper, sinaasappel en basilicum
• Venkelsalade met appel en walnoten
• Perziksalade met veldsla en mozzarella
• Cracker met avocado, radijs en ei
• Rijstwafel caprese
• Rijstwafels met Griekse yoghurt en aardbeien
• Sinaasappelschuitjes met ansjovis
• Grapefruit salade met spinazie en avocado
• Groente omelet uit de oven
• Kleurrijke kikkererwtensalade
• 3x veganistisch beleg
• Pompoensalade (veganistisch)
• Verse paprikasoep
• Aziatische tofusalade
• Groente carpaccio
• Broccolisoep met zalm
• Zoetzure witte koolsalade met een melange van groente en fruit
• Salade van sperziebonen, avocado en garnalen
• Auberginerolletjes met mozzarella & basilicum
• Gevulde aubergine
• Salade met avocado
• Biefstuk salade
• Tongrolletje zalm
• Groene asperges met gamba’s
• Een friszure salade met appel, selderij en walnoten
• Verse tomatensoep
• Gevulde paprika met tofu en spinazie
• Pompoensoep
• Komkommersalade met feta
• Champignonmix met spinazie en Philadelphia
• Italiaanse courgetteschotel
• Gevulde paprika
• Wrap van ei gevuld met avocado en tomaat
• Knolselderij champignonsoep
• Witlofsalade met rucola, appel en walnoten
• Gegrilde aubergine met tomaat en munt
• Caprese salade met basilicum, mozzarella en cherrytomaten
• Kruidige pompoen’rijst’
• Gevulde portobello met geitenkaas
• Biefstuk met gegrilde wortel en pastinaak frietjes
• Tonijnburger met tomatensalsa en peulen
• Veganistische caesar salade
• Gevulde courgette met tomaat en mozzarella
• Gegrilde kip met asperges en avocado
• Venkelsalade met groene peper, sinaasappel en basilicum
• Bloemkoolrijst met feta, munt en granaatappelpitjes
• Portobello burger met guacamole
• Zalm met gegrilde asperges en cherrytomaten
• Bloemkoolrijst met gegrilde wortel en ui
• Sinaasappelschuitjes met ansjovis
• Gegrilde lam met paddenstoelen
• Pompoensalade (veganistisch)
• Tofuburgers met groenten (veganistisch)
• Witlof met zalm uit de oven
• Verse paprikasoep
• Aziatische tofusalade
• Witte vis met avocadocrème
• Gevulde portobello
• Wortelfriet met zalm en tomaat
• Groente carpaccio
• Zuurkoolschotel
• Broccolisoep met zalm
• Zoetzure witte koolsalade met een heerlijke melange van groente en fruit
• Salade van sperziebonen, avocado en garnalen
• Gemengde groentecurry met pompoen
• Kabeljauw met mozzarella
• Tofu roerbak
• Spruitjes met kip en balsamico
• Gevulde aubergine
• Caribische kip
• Biefstuk salade
• Tongrolletje zalm
• Gekruide gehaktballetjes
• Groene asperges met gamba’s
• Friszure salade met appel, selderij en walnoten
• Verse tomatensoep
• Gevulde paprika met tofu en spinazie
• Indonesische kip
• Pompoensoep
• Italiaanse courgetteschotel
• Groene asperges met kip uit de wok
• Gepocheerde kabeljauwfilet
• Biologische biefstuk
• Gevulde kalkoenfilet
• Gevulde paprika
• Knolselderij champignonsoep
• Witlofsalade met rucola, appel en walnoten
• Gegrilde aubergine met tomaat en munt
• Caprese salade met basilicum, mozzarella en cherrytomaten
• Chocolade pudding
• Groente van de BBQ met dip
• Vruchtenijsje (met jouw favoriete fruit!)
• Komkommerijs
• Citroen/ munt ijs
• Geroosterde groenten uit de oven
• Gevulde speculaas muffins (kidsproof!)
• Tapenade van paddenstoelen
• Hummus
• Appelchips
• Zelfgemaakte Tzatziki of Boursin
• Spruitjes met appel
• Guacamole met tomaat en citroen
• Appel & Bosbessensnack
